MÉDITATION : S’ancrer dans la Terre pour venir s’éveiller et s’élever

Retrouver cette méditation pour venir compléter votre séance de yin ou d’anusara yoga sur la même thématique ou simplement la faire seule quand vous le souhaitez. bonne méditation Namasté

VOTRE SÉANCE DE MÉDITATION À DOMICILE

Je vous propose une nouvelle méditation travaillant sur l’ancrage, notre relation à la Terre. Celle-ci peut se faire seule ou en complément de votre pratique de yoga. faites avec votre ressenti, votre intuition, vos envies.

Namasté

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