MÉDITATION : Connexion avec son cœur

10 minutes de méditation pour se reconnecter et développer l’énergie de votre coeur.

VOTRE SÉANCE DE MÉDITATION À DOMICILE

Je vous propose une nouvelle méditation, sur la thématique de l’ouverture du coeur que vous pouvez réaliser en complément du cours d’anusara yoga ou de yin yoga sur la même thématique ou simplement seule pour retrouver un moment pour vous et pour vous connecter avec votre intérieur.

Namasté

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