YIN YOGA : Trouver son équilibre et garder son ancrage

voici une vidéo de Yin Yoga pour venir trouver votre propre équilibre et garder votre ancrage. je pense quand ce moment, nous vivons beaucoup de changement dans notre quotidien et que l’équilibre que nous avons dans notre vie peut se retrouver « ébranlé », alors je vous propose cette pratique pour venir le chercher et peut être le trouver dans votre corps et votre tête et ainsi le laisser se diffuser dans votre vie. bonne pratique Namasté

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Voici une vidéo de Yin Yoga pour venir trouver votre propre équilibre et garder votre ancrage. En ce moment, nous vivons beaucoup de changement dans notre quotidien et notre équilibre que nous avons dans notre vie peut se retrouver « ébranlé », alors je vous propose cette pratique pour venir le chercher et peut être le trouver dans votre corps et votre tête et ainsi le laisser se diffuser dans votre vie.
bonne pratique
Namasté

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