YIN YOGA : Explorer et accepter

Voici une séance d’une heure de yin yoga pour venir explorer votre corps physique, votre mental et vos émotions. Observez ce qui est en vous, ce qui se passe en vous durant cette séance et accueillez, accepter ce qui est sans aucun contrôle, sans aucun jugement. bonne séance Namasté

VOTRE SÉANCE DE YOGA À DOMICILE

Cette séance de yin yoga vous invite à venir explorer votre corps et les sensations de votre corps dans chacune des postures. Prenez le temps d’observer votre corps physique, votre mental et aussi les émotions qui peuvent venir à vous. Explorer et accueillez ce qui vient sans jugement, ouvrez la porte à vous même durant cette séance pour venir toujours vous explorer un peu plus profondément et mieux vous connaitre.

Namasté

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