YIN YOGA : Détoxifier son corps

Une séance pour nettoyer le corps et l’esprit, chose importante à faire au printemps et en sortie de confinement, ou tout simplement quand vous en ressentez le besoin, s’écouter c’est la clef! bonne séance Namasté

VOTRE SÉANCE DE YOGA À DOMICILE

Je vous propose une séance de yin yoga pour détoxifier son corps et aussi sa tête ! La série de posture vient stimuler les points d’acupressions du système digestifs, ce qui est intéressant à faire au printemps ou à l’automne, quand vous sentez votre corps fatigué, que vous ressentez des maux de tête….

Namasté

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