Actualités

Retrouvez toutes les actualités sur votre association Yoga Discover The Heart dans le Lot-et-Garonne.

Yoga Marmande

MÉDITATION : La compassion 

Prenez un moment avec vous-même grâce à cette méditation pour découvrir différemment peut-être la compassion. N’hésitez pas à associer votre méditation avec une séance de yoga. Bonne méditation

Yoga Villeneuve Sur Lot

YOGA ANUSARA : La compassion 

Voici une séance sur le thème de la compassion. Voici un cours avec un flow plutôt lent et avec beaucoup de torsion afin de vous permettre de pratiquer en été sans difficulté. Venez explorer votre cœur et accueillir votre compassion dans cette pratique. bonne séance Namasté

Yoga Lot Et Garonne

YIN YOGA : La compassion 

Venez explorer ce sentiment de compassion en vous grâce à cette pratique de yin yoga. Bonne séance

Meditation Dos Yoga 47

MÉDITATION : Votre dos 

Retrouver dans cette méditation un moment pour vous concentrer sur votre respiration et votre dos. Vous pouvez faire cette méditation en complément d’une séance de yoga ou bien de manière autonome. Namasté

Yin Yoga Dos Douleur

YOGA ANUSARA : Votre dos 

Voici une séance d’anusara yoga pour venir travailler sur votre dos. Un flow doux pour prendre le temps de ressentir, ouvrir et lâcher les tensions de votre dos. bonne séance Namasté (désolée pour le soucis de cadrage, cela n’empêche pas de faire la séance avec les consignes orales 🙂 )

Yin Yoga Dos Stress 47

YIN YOGA : Votre dos 

Voici dans cette séance de yin yoga une invitation à venir explorer votre dos. le temps de cette séance, sentez l’ouverture de votre dos, son allongement, sa grandeur en venant ressentir sa structure. bonne séance Namasté

L’importance du Shavasana dans votre pratique de yoga 

Shavasana, c’est quoi ? Shavasana est une posture de yoga qui signifie « cadavre ». En effet, cette posture se pratique allongé sur le dos sur votre tapis pendant plusieurs minutes, sans bouger comme un cadavre. Ce nom peut peut-être vous choquer mais il y a bien une explication ! Selon la philosophie tantrique, tout et absolument tout, est …

Test Lire la suite »

Zafu PicoqZen

Offrez-vous votre coussin de Yoga entièrement fait main ! 

Comme vous avez pu le voir sur mon site, Picoqzen fait partie de mes partenaires pour vous permettre de bénéficier de coussin de yoga fait main, bio et même unique !

Yoga cours collectifs 47

Ma première année de yoga avec vous ! 

Pour ma première année de cours, j’ai souhaité organiser 4 cours par semaine, trois sur la commune de Castelmoron/Lot et un sur Lafitte/Lot. Deux cours étaient le soir, un le matin et le dernier entre midi et deux. Sur ces cours, un peu plus de quarante de personnes sont venues, soit de manière régulière avec le mode abonnement ou avec la formule à la carte, en fonction de leurs disponibilités.

Maguy Carmelli Yoga

Comment je me suis convertie au yoga ? 

Se lancer dans un nouveau métier, dans une nouvelle activité peux très vite faire peur ! Beaucoup d’interrogations trottent dans la tête : est-ce que je vais y arriver ? Est-ce que les gens vont apprécier ce que je fais ? Est-ce que je vais pouvoir vivre de ce nouveau mode de vie ? …

Yoga au bord du Lot

Les nouveautés pour la rentrée 2019/2020 ! 

Après une 1ère année de cours riche en rencontres, de nouveaux projets émergent afin de continuer mon chemin dans le domaine du yoga et de vous en faire profiter ! Tout d’abord, je propose l’ouverture de nouveaux cours de yoga sur Castelmoron/Lot le lundi de 17h à 18h15 et le jeudi à 8h45 à 10h puis sur la commune de Bourran le jeudi de 18h45 à 20h.